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Salate

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Rezepte

Gurken Mango Salsa

Essen & Kochen -
Reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien, dabei leicht und erfrischend – perfekt für gesundheitsbewusste Genießer. Die frischen Farben von Gurke, Mango, roter Paprika und Chili...
Rezepte

Staudensellerie Salat mit Äpfeln und Walnüssen

Essen & Kochen -
Die leicht herben Selleriestangen harmonieren perfekt mit der natürlichen Süße der Äpfel und dem Honig im Dressing. Geröstete Walnüsse verleihen dem Salat eine aromatische...
Rezepte

Quinoa Mango Salat mit Avocado und Limetten Dressing

Essen & Kochen -
Quinoa liefert hochwertiges pflanzliches Eiweiß, Ballaststoffe und wichtige Mineralstoffe. Avocado bringt gesunde Fette, Vitamine und Mineralstoffe, während Mango Süße und Vitamin C beisteuert. Das Limetten-Dressing...
Rezepte

Erdbeer Couscous Salat

Essen & Kochen -
Couscous liefert Energie, Gemüse und Früchte liefern Vitamine und Mineralstoffe. Zusammen mit dem leichten Dressing ist der Salat eine bekömmliche, ballaststoffreiche Mahlzeit. Durch die frischen...
Fleisch

Hähnchen mit Tamarinden Glasur & Reisnudelsalat

Essen & Kochen -
Der Reisnudelsalat ist leicht, frisch und knackig – perfekt, um die intensiven Aromen des Hähnchens auszugleichen und für sommerliche Leichtigkeit zu sorgen. Das Gericht lässt...
Rezepte

Gerösteter Blumenkohl mit Kirschvinaigrette & Haselnuss

Essen & Kochen -
Das Gericht lebt vom Kontrast der erdige, leicht nussige Geschmack des gerösteten Blumenkohls trifft auf die fruchtig säuerliche Süße der Kirschen und die angenehme...
Rezepte

Gurken Radieschen Salat mit mariniertem Tofu 🥗

Essen & Kochen -
Mit mariniertem Tofu bekommst Du eine hervorragende pflanzliche Eiweißquelle, die Dich satt macht, ohne zu beschweren. Die Kombination aus rohem Gemüse, gesundem Fett im...
Rezepte

Bulgursalat mit geräuchertem Lachs

Essen & Kochen -
Du kannst den Salat lauwarm servieren (z. B. direkt nach dem Anrühren) oder gut gekühlt. Er passt sowohl zum Picknick als auch als leichtes Abendessen...
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