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Gesunde Rezepte

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Rezepte

Kartoffel Schnittlauch Suppe

Essen & Kochen -
Der frisch geschnittene Schnittlauch gibt der Suppe ein herzhaft-frisches Aroma und macht sie besonders aromatisch. Du kannst die Suppe nach Belieben mit Lauch, Karotten...
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Tomaten Basilikum Chips

Essen & Kochen -
Statt fettiger Chips sind diese Gemüsesnacks reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen. Durch das langsame Backen bei niedriger Temperatur erhalten die Tomaten eine natürliche Süße...
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Quinoa Mango Salat mit Avocado und Limetten Dressing

Essen & Kochen -
Quinoa liefert hochwertiges pflanzliches Eiweiß, Ballaststoffe und wichtige Mineralstoffe. Avocado bringt gesunde Fette, Vitamine und Mineralstoffe, während Mango Süße und Vitamin C beisteuert. Das Limetten-Dressing...
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Gegrillte Avocadohälften mit Salsa

Essen & Kochen -
Avocados liefern gesunde Fette, Vitamine und Mineralstoffe. Zusammen mit frischem Gemüse in der Salsa entsteht ein leichtes, nährstoffreiches Gericht. In nur ca. 20 Minuten hast...
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Thaicurry mit grünem Spargel 🥥

Essen & Kochen -
Grüner Spargel hat im Mai Hochsaison. Er ist zarter und schneller gar als weißer Spargel und passt perfekt zu asiatischen Aromen. Durch den kurzen Garpunkt...
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Puten Wirsing Eintopf mit Knoblauch

Essen & Kochen -
Dieser Puten Wirsing Eintopf ist also nicht nur gesund, sondern auch unglaublich vielseitig – ein echtes Wohlfühlgericht für jede Gelegenheit! Im Frühling & Sommer kannst...
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