Der sĂŒĂ salzige Geschmackskontrast aus reifen, saftigen Erdbeeren und cremig-herzhaftem Feta macht diesen Salat zu einem echten Gaumenschmeichler.
Er ist leicht, vitaminreich und trotzdem sĂ€ttigend â perfekt fĂŒr warme Sommertage oder als frische Beilage zu Grillgerichten.
Durch die Balsamico Creme erhÀlt er eine feine, leicht karamellige SÀure, die den Erdbeergeschmack intensiviert.
Zubereitungszeit: ca. 15 Minuten
Zutaten fĂŒr 4 Personen:
- 400 g Erdbeeren
- 200 g Feta-KĂ€se
- 100 g Rucola
- 50 g WalnĂŒsse
- 40 g Honig
- 30 g Balsamico-Creme
- 20 g Olivenöl
- 2 g Salz
- 1 g frisch gemahlener Pfeffer
Zubereitung:
- Erdbeeren vorbereiten
Wasche die Erdbeeren grĂŒndlich, entferne das GrĂŒn und schneide sie in mundgerechte StĂŒcke. - Rucola waschen
SpĂŒle den Rucola unter kaltem Wasser ab und schleudere ihn trocken. - Feta & WalnĂŒsse vorbereiten
Schneide den Feta in kleine WĂŒrfel und röste die WalnĂŒsse kurz in einer Pfanne ohne Fett, bis sie leicht duften. - Salat anrichten
Verteile den Rucola auf Tellern, gib die Erdbeeren, Feta-WĂŒrfel und WalnĂŒsse darĂŒber. - Dressing zubereiten
Vermische Olivenöl, Honig, Salz und Pfeffer. TrĂ€ufle das Dressing ĂŒber den Salat und verfeinere ihn zum Schluss mit etwas Balsamico-Creme.
Tipps und Tricks:
- Wenn Du es noch frischer magst, gib ein paar MinzblĂ€tter dazu â sie passen perfekt zu Erdbeeren und Feta.
- FĂŒr mehr Crunch kannst Du statt WalnĂŒssen auch geröstete Pinienkerne verwenden.
- Dieser Salat schmeckt besonders gut leicht gekĂŒhlt â also Erdbeeren und Feta vorher kurz in den KĂŒhlschrank legen.


