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Rohkost

Spargel Sushi ohne Reis (mit Blumenkohl)

Du ersetzt klassischen Sushi Reis durch Blumenkohl, wodurch das Gericht deutlich leichter, kohlenhydratärmer und moderner wirkt, ohne die typische Form und Essstruktur zu verlieren.Du...

Ananas Gurken Salat 🥒🍍

Obwohl die Zutaten einen exotischen Touch haben, bekommst Du alles im Supermarkt. Die Zubereitung ist unkompliziert, schnell und erfordert keine Kochkenntnisse. Die Süße der Ananas...

Ceviche

Zubereitungszeit: ca. 80 Minuten Zutaten (für 4 Personen): 500 g frischer weißer Fisch (z.B. Kabeljau, Dorade), in kleine Würfel geschnitten 200 g Garnelen, geschält und entdarmt, in...
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A Must Try Recipe