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Chia Samen sind kleine Powerpakete voller Omega-3-Fettsäuren, Ballaststoffe und pflanzliches Eiweiß. Sie halten lange satt und fördern die Verdauung. Du kannst den Pudding mit...
Durch die Kombination von Maronen, Zimt und Rosinen entsteht ein wunderbar wärmendes Dessert, das perfekt in die kühle Jahreszeit passt. Falls du den Pudding...
Mit Pastéis de Nata holst du dir ein Stück Portugal direkt nach Hause. Diese kleinen Puddingtörtchen mit knusprigem Blätterteig und samtiger Vanillecreme sind ein echter Genuss...
Dieser Mango-Kokosnuss-Chia-Pudding ist ein köstliches und gesundes Frühstück oder Dessert. Die Kombination aus cremiger Kokosmilch, frischer Mango und den gesunden Chiasamen macht ihn zu...