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Erdnussbutter

Gefüllte Apfelringe mit Erdnussbutter

Zubereitungszeit: ca. 15 Minuten Zutaten (für 4 Personen): 2 große Äpfel 4 EL Erdnussbutter 2 EL Honig 2 EL gehackte Erdnüsse (optional) Zimt zum Bestreuen (optional) Zubereitung: Die Äpfel waschen, entkernen...

Erdnussbutter-Käsekuchen

Zubereitungszeit: 20 Minuten (Vorbereitung) + 50 Minuten (Backzeit) + Kühlzeit Zutaten (für 4 Personen): Für den Boden: 200 g Butterkekse 100 g geschmolzene Butter Für die Füllung: 500 g Frischkäse 200...

Peanut Butter Chocolate Parfait

Zubereitungszeit: 15 Minuten Zutaten (für 4 Personen): 200 g Erdnussbutter 500 g Schokoladenpudding 250 ml Schlagsahne 100 g Erdnüsse (gehackt oder ganz nach Präferenz) Zubereitung: Erdnussbutter in Gläser oder Schälchen geben...

Erdnussbutter-Banane-Smoothie

Zubereitungszeit: 10 Minuten Zutaten (für 4 Personen): 4 reife Bananen 4 Esslöffel Erdnussbutter 1 Tasse Joghurt 2 Esslöffel Honig (oder nach Geschmack) 2 Tassen Eiswürfel Zubereitung: Schälen Sie die Bananen und...

Erdnussbutter-Haferflocken-Bällchen

Zubereitungszeit: 15 Minuten Zutaten (für 4 Personen): 200 g Erdnussbutter 150 g Haferflocken 75 g Honig 50 g Rosinen Zubereitung: In einer großen Schüssel die Erdnussbutter, Haferflocken, Honig und Rosinen vermengen....

Süße und Salzige Erdnussbutter-Tofu-Spieße

Zubereitungszeit: 20 Minuten Zutaten (für 4 Personen): 400 g Tofuwürfel 100 g Erdnussbutter 60 ml Sojasauce Saft einer Limette 30 ml Honig 1 TL Kreuzkümmel 1 TL gemahlener Koriander Holzspieße, in Wasser eingeweicht Zubereitung: Die...

Cremige Erdnusssuppe

Zubereitungszeit: 30 Minuten Zutaten (für 4 Personen): 200 g Erdnussbutter 1 Liter Gemüsebrühe 400 ml Kokosmilch 500 g gemischtes Gemüse (z. B. Karotten, Paprika, Zucchini) Gewürze (z. B. Salz, Pfeffer,...

Geröstete Vollkornbrote mit Erdnussbutter und Banane

Zubereitungszeit: 5 Minuten Zutaten (für 4 Personen): 4 Vollkornbrote 4 EL Erdnussbutter 2 Bananen Zubereitung: Die Vollkornbrote leicht rösten, bis sie knusprig sind. Dies kann in einem Toaster oder...
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