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Gemüse

Hähnchen à la King

Mit Hähnchen à la King zauberst du ein köstliches, cremiges Gericht auf den Tisch, das deine Familie und Freunde begeistern wird. Frische Zutaten und...

Couscous mit Gemüse und Harissa

Erlebe den Geschmack Nordafrikas mit diesem köstlichen Couscous mit Gemüse und Harissa, das vollgepackt ist mit frischen Zutaten und aromatischen Gewürzen. In nur 40...

Yaki Udon

Tauche ein in die Welt der japanischen Küche und zaubere ein köstliches Yaki Udon, das mit zarten Nudeln, knackigem Gemüse und herzhaftem Fleisch begeistert....

Zucchini-Kräuter-Frittata mit Feta

Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten Zutaten (für 4 Personen): 6 Eier 2 mittelgroße Zucchini (ca. 400 g) 1 kleine Zwiebel 2 Knoblauchzehen 150 g Feta-Käse 2 EL Olivenöl 2 EL gehackte frische Petersilie 1...

Gemüse-Eintopf

Zubereitungszeit: 40 Minuten Zutaten (für 4 Personen): 2 mittelgroße Auberginen (ca. 600 g), in Würfel geschnitten 2 mittelgroße Zucchini (ca. 400 g), gewürfelt 2 rote Paprikaschoten, in Stücke...

Quinoa-Pfanne mit Gemüse und Hühnchen – Glutenfrei –

Zubereitungszeit: 30 Minuten Zutaten: 200 g Quinoa 400 g Hühnchenbrust, gewürfelt 1 Zwiebel, gehackt 2 Knoblauchzehen, gehackt 1 rote Paprika, gewürfelt 1 gelbe Paprika, gewürfelt 1 Zucchini, gewürfelt 200 g Cherrytomaten, halbiert 2 EL...

Brokkoli-Maisbrot

Zubereitungszeit: 45 Minuten Zutaten (für 4 Personen): 200 g Brokkoli, in kleine Röschen geschnitten 150 g Maismehl 100 g Mehl 1 EL Backpulver 1 TL Salz 1/2 TL schwarzer Pfeffer 2 Eier 180...

Hummus mit Gemüsesticks

Zubereitungszeit: 10 Minuten Zutaten (für 4 Personen): 1 Tasse Hummus 2 Paprikaschoten 4 Karotten 4 Selleriestangen Zubereitung: Waschen und schälen Sie die Karotten. Schneiden Sie sie in dünne Stifte oder...

Linsensuppe mit Wurzelgemüse

Zubereitungszeit: 40 Minuten Zutaten (für 4 Personen): 250 g braune Linsen Wurzelgemüse (z.B. 2 Möhren, 2 Selleriestangen, 1 Petersilienwurzel) 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen Gemüsebrühe Zubereitung: Die braunen Linsen gründlich unter fließendem Wasser...

Cremige Erdnusssuppe

Zubereitungszeit: 30 Minuten Zutaten (für 4 Personen): 200 g Erdnussbutter 1 Liter Gemüsebrühe 400 ml Kokosmilch 500 g gemischtes Gemüse (z. B. Karotten, Paprika, Zucchini) Gewürze (z. B. Salz, Pfeffer,...
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