Gebratene HĂ€hnchenleber mit Erdbeer Balsamico Salat 🍓

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Trotz der kurzen Zubereitungszeit wirkt das Gericht durch das Zusammenspiel der Zutaten sehr „fein“. Es braucht keine ausgefallenen Techniken – nur gute Produkte und etwas GefĂŒhl fĂŒr den Garpunkt.

Du kannst es sowohl spontan unter der Woche machen als auch GĂ€sten servieren – es passt zu einem Glas RosĂ© genauso gut wie zu einem frischen KrĂ€utertee.

Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten (inkl. Vorbereitung)

Zutaten fĂŒr 4 Personen

FĂŒr die Leber:

  • 500 g HĂ€hnchenleber (frisch, kĂŒchenfertig geputzt)
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 kleine rote Zwiebel (ca. 80 g), in feine Ringe geschnitten
  • 1 TL frischer Thymian (oder œ TL getrocknet)
  • 1 TL Honig
  • 2 EL Balsamico-Essig
  • Salz & frisch gemahlener Pfeffer

FĂŒr den Salat:

  • 150 g Rucola
  • 300 g frische Erdbeeren, gewaschen & geviertelt
  • 1 Handvoll WalnĂŒsse (ca. 40 g), grob gehackt & kurz angeröstet
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 EL Balsamico-Essig
  • 1 TL Dijon-Senf
  • 1 TL Honig
  • Salz & Pfeffer

Zubereitung:

  1. Vorbereitung:
    Wasche die Leber grĂŒndlich, tupfe sie trocken und entferne ggf. noch vorhandene Sehnen. Schneide sie in mundgerechte StĂŒcke.
  2. Salat anrichten:
    Vermenge Rucola, die geviertelten Erdbeeren und die WalnĂŒsse in einer SchĂŒssel. FĂŒr das Dressing verrĂŒhrst Du Olivenöl, Balsamico, Honig, Senf, Salz & Pfeffer gut miteinander und gibst es kurz vor dem Servieren ĂŒber den Salat.
  3. Leber braten:
    Erhitze Olivenöl in einer großen Pfanne. Gib die Leber hinein und brate sie bei mittlerer Hitze rundherum an – ca. 3–4 Minuten, bis sie innen noch leicht rosa, aber nicht mehr roh ist. FĂŒge in den letzten 2 Minuten die roten Zwiebelringe und den Thymian dazu. Dann mit Honig betrĂ€ufeln, kurz karamellisieren lassen und mit Balsamico ablöschen. Kurz einkochen lassen, mit Salz & Pfeffer abschmecken.
  4. Anrichten:
    Richte den Erdbeer-Rucola-Salat auf Tellern an und verteile die warmen HĂ€hnchenleber-StĂŒcke darĂŒber. Mit etwas Bratensaft und den Zwiebeln toppen.

Tipps und Tricks:

  1. Die Leber sollte nicht zu lange gebraten werden, sonst wird sie trocken. Wenn sie leicht rosa bleibt, ist sie besonders zart.
  2. Statt WalnĂŒssen kannst Du auch Pinienkerne oder geröstete HaselnĂŒsse verwenden.
  3. Wer mag, serviert geröstetes Sauerteigbrot oder Baguette dazu.
  4. Ein Spritzer Zitronensaft rundet die Leber perfekt ab – frisch & leicht.

Guten Appetit!

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