Statt fettiger Chips sind diese Gemüsesnacks reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen.
Durch das langsame Backen bei niedriger Temperatur erhalten die Tomaten eine natürliche Süße und werden herrlich knusprig – ein perfekter Snack.
Der frische Basilikum kombiniert mit Olivenöl und Tomaten schafft ein leichtes, sonniges Aroma – wie ein Stück mediterraner Sommer auf dem Teller.
Zubereitungszeit: ca. 45 Minuten (inkl. Backzeit)
Zutaten für 4 Personen:
- 500 g kleine Cocktail- oder Cherrytomaten
- 20 g frischer Basilikum
- 20 g Olivenöl
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 1 TL Zucker (optional, für mehr Röstaromen)
Zubereitung:
- Vorbereitung:
Tomaten waschen, halbieren und das Kerngehäuse leicht entfernen, wenn Du möchtest. Basilikum grob hacken. - Würzen:
Tomatenhälften in eine Schüssel geben, Olivenöl, Salz, Pfeffer und optional Zucker hinzufügen und gut vermengen. - Backen:
Tomatenhälften mit der Schnittseite nach oben auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen. Im vorgeheizten Ofen bei 120 °C (Umluft) ca. 30–35 Minuten trocknen, bis sie knusprig, aber nicht verbrannt sind. - Basilikum hinzufügen:
Kurz vor Ende der Backzeit den gehackten Basilikum auf die Tomaten streuen oder nach dem Backen unterheben. - Abkühlen & Servieren:
Chips abkühlen lassen – sie werden beim Abkühlen noch etwas fester. Als Snack oder zu Antipasti servieren.
Tipps und Tricks:
- Achte auf gleichmäßige Tomatenhälften, damit sie gleichmäßig trocknen.
- Für extra Aroma kannst Du ein paar Tropfen Balsamico über die Tomaten geben, bevor sie in den Ofen kommen.
- Niedrige Temperatur ist wichtig, damit sie langsam trocknen und knusprig werden, ohne zu verbrennen.
- Richtig luftdicht aufbewahrt, bleiben die Chips mehrere Tage knusprig.
- Alternativ können die Chips auch im Dörrgerät getrocknet werden – das verstärkt die Intensität der Aromen.