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Proteinreich

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Rezepte

Warmer Mangoldsalat mit Erdbeeren & Sesam Tofu 🥗

Essen & Kochen -
Nicht zu unterschätzen, dieser Salat ist ein echter Hingucker! Der bunte Mangold, die roten Erdbeeren und die gerösteten Sesamsamen machen ihn zum optischen Highlight...
Rezepte

Gurken Radieschen Salat mit mariniertem Tofu 🥗

Essen & Kochen -
Mit mariniertem Tofu bekommst Du eine hervorragende pflanzliche Eiweißquelle, die Dich satt macht, ohne zu beschweren. Die Kombination aus rohem Gemüse, gesundem Fett im...
Grillen

Bacon Datteln mit Hähnchenfiletfüllung

Essen & Kochen -
Die natürliche Süße der Datteln trifft auf die würzige Salznote des Bacons und in der Mitte wartet zartes, mild gewürztes Hähnchen. Dieses Zusammenspiel macht...
Grillen

Kürbis Rindfleisch Spieße mit Chimichurri

Essen & Kochen -
Diese Kürbis Rindfleisch Spieße sind eine großartige Mischung aus saftigem Rindfleisch und aromatischem Kürbis, kombiniert mit einem würzigen Chimichurri Dip. Das Gericht ist proteinreich...
Fleisch

Hähnchencurry mit Kokosmilch

Essen & Kochen -
Das Hähnchencurry eignet sich hervorragend für Meal Prep. Du kannst es im Voraus zubereiten und im Kühlschrank aufbewahren. So hast du für die nächsten...
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